LES ATELIERs

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IKIGAI:

Ikigai est l'équivalent japonais de la « joie de vivre » et de la « raison d'être ».

Au Japon, le mot est souvent utilisé pour parler d’une passion intense qui nous aide à trouver du sens dans ce qu’on fait.

Par un exercice ludique, nous irons à la recherche de votre Ikigai. Cela peut être tout aussi bien les premiers pas vers une meilleure connaissance de vous-même comme une confirmation de ce que vous ressentez au plus profond de vous-même.

Quoi qu'il arrive, vous irez à la recherche de votre "sens" de vie, votre raison d'être, ce qui vous donne l'énergie de vous lever le matin.

Cet atelier est individuel.


LA VOIE DU COEUR: “DESSINE-MOI TON ARBRE”:

Nous utiliserons la métaphore de l’Arbre pour faire émerger vos compétences, vos ressources et atouts.

L'Arbre vous permettra de vous projeter dans l’avenir. C'est l'outil idéal en période de transition de vie et de doutes.

L'atelier est individuel.

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