Dis Carole, parle-moi de "Le jour où j’ai commencé à m’aimer,..."

Je te partage aujourd’hui un poème sur l’Estime de soi. Je l’ai imprimé et affiché sur un tableau chez moi. Des mots qui ajoutent du baume au cœur…

Ce poème a quelque fois été attribué à tort à Charlie Chaplin qui a lu, à l’occasion de son 70e anniversaire, quelques extraits d’un livre écrit par Kim McMillen en 1996.

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« When I Loved Myself Enough » (Le jour où je me suis aimée pour de vrai) est un recueil de pensées pleines de sagesse à méditer et le livre a été édité par sa fille, Alison, en 2001

Sa fille écrira: « Ma mère ne savait pas qu’elle était malade et qu’elle allait mourir (…) Elle savait cependant, inconsciemment peut-être, qu’elle devait transmettre les vérités qu’elle avait apprises. Après de nombreuses années remplies de doutes sur elle-même et d’auto-critiques, elle se consacra à développer la compassion pour soi. Elle voulu alors mettre par écrit ses réflexions pour les transmettre aux autres.».

 

Le Jour où je me suis aimée pour de vrai 

 

Le jour où je me suis aimée pour de vrai,

j’ai compris qu’en toutes circonstances,

j’étais à la bonne place, au bon moment,

et alors, j’ai pu me relaxer.

Aujourd’hui je sais que ça s’appelle….

Estime de Soi.

 

 

Le jour où je me suis aimée pour de vrai,

j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle,

n’étaient rien d’autre qu’un signal quand je vais contre mes convictions.

Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…..

Authenticité.

 

 

Le jour où je me suis aimée pour de vrai,

j’ai cessé de vouloir une vie différente.

Et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive,

contribue à ma croissance personnelle.

Aujourd’hui je sais que ça s’appelle….

Maturité.

 

 

Le jour où je me suis aimée pour de vrai,

J’ai commencé à percevoir l’abus dans le fait de forcer une situation,

ou une personne, dans le seul but d’obtenir ce que je veux,

sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts et que ce n’est pas le moment…..

Aujourd’hui je sais que ça s’appelle….

Respect.

 

 

Le jour où je me suis aimée pour de vrai,

j’ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m’était pas salutaire….

Personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.

Au début, ma raison appelait ça de l’égoïsme.

Aujourd’hui je sais que ça s’appelle….

Amour Propre.

 

 

Le jour où je me suis aimée pour de vrai,

J’ai cessé d’avoir peur du temps libre,

et j’ai arrêté de faire de grands plans,

j’ai abandonné les méga projets du futur.

Aujourd’hui je fais ce qui est correct, ce que j’aime,

quand ça me plait et à mon rythme.

Aujourd’hui je sais que ça s’appelle….

Simplicité.

 

 

Le jour où je me suis aimée pour de vrai, 

j’ai cessé de chercher à toujours avoir raison, 

et me suis rendue compte de toutes les fois ou je me suis trompée.

Aujourd’hui j’ai découvert…

L’Humilité.

 

 

Le jour où je me suis aimée pour de vrai, 

j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir.

Aujourd’hui je vis au présent, là où toute la vie se passe.

Aujourd’hui je vis une seule journée à la fois.

Et ça s’appelle…..Plénitude.

 

Le jour où je me suis aimée pour de vrai,

j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir.

Mais si je la mets au service de mon cœur

Elle devient une alliée très précieuse.

Tout ceci est….  

Savoir Vivre.

 

Nous ne devons pas avoir peur de nous confronter….

Du chaos naissent les étoiles.

Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…  

La Vie ! 

Kim McMillen et Alison McMillen (2001) When I Loved Myself Enough – Sidgwick & Jackson.

 

Que penses-tu de ce poème? Quel passage te touche davantage et parle à ton cœur ? Laisse-moi un commentaire.